Doç. Dr. Zerrin Gamsızkan, meyve tüketiminin saatinin önemli olduğunu belirterek “Enerjimizi harcayamadığımız akşam saatlerinden ziyade gün içinde aktif olduğumuz zamanlarda tüketmek en ideali” dedi.Devamı için tıklayınız
Meyveyi bu saatte yemeyin: Vücutta yağ olarak depolanıyor!
