Doğru şekilde diş ipi kullanımı, diş etlerinin ve dişlerin olumsuz etkilenmemesini sağlar. Doğru uygulama, plak ve yiyecek artıklarının etkili bir şekilde temizlenmesini sağlar. Peki, düzenli olarak diş ipi kullanmak gerekir mi? Diş ipi kullanımı, etkili ağız sağlığının temel taşlarından biri olarak kabul edilir. Diş hekimleri, diş ipi kullanımının diş eti hastalıklarını, çürükleri ve hatta sistemik…
Ayaklarınız, karıncalanma, yanma, üşüme, yavaş iyileşen yaralar veya şişlik gibi belirtilerle sağlığınız hakkında önemli bilgiler sunar; genellikle beslenme eksikliklerine işaret eder. Bu belirtiler B12, B6, demir, C, çinko veya protein eksikliğine işaret edebilir. Erken teşhis ve müdahale, ciddi komplikasyonları önlemek ve genel sağlığınızı iyileştirmek için önemlidir.Ayaklarınız sadece bir hareket aracı değildir. Genel sağlığınıza açılan bir…
Uzun yıllar boyunca “yüksek kalorili ve diyet bozucu” olarak bilinen kuruyemişler, yeni araştırmalarla birlikte bambaşka bir bakış açısıyla değerlendiriliyor. Bilim insanları, ölçülü tüketildiğinde kuruyemişlerin kilo aldırmadığını, aksine sağlığı çok yönlü olarak desteklediğini ortaya koyuyor. Reading Üniversitesi’nde yapılan bir deneyde, genç yetişkinlere kahvaltıda 50 gram ceviz verildi. Katılımcılar, gün içinde hafıza ve tepki testlerinde daha başarılı…
Son yıllarda yapılan araştırmalar, mikrobesin eksikliğinin kalp sağlığını olumsuz etkileyebileceğini ortaya koyuyor. Magnezyum, çinko, demir ve selenyum gibi mineraller ile A, D, B ve K vitaminleri, vücut…Devamı için tıklayınız
Kalp hastalıklarının her yıl milyonlarca insanı hayattan kopardığına dikkat çeken Prof. Dr. Harun Arbatlı, genç yaşta meydana gelen kalp krizlerinin nedenlerini ve kalp sağlığı için yapılması gerekenleri…Devamı için tıklayınız
Diş sağlığının yalnızca estetik açıdan değerlendirilmemesi gerektiğini vurgulayan uzmanlar, “Güzel bir gülüş için diş hekimine başvuran hastalarımız oluyor ancak unutulmamalı ki sağlık ağızda başlar” diyerek…Devamı için tıklayınız
Cildiye Uzmanı Dr. Osman Aydın, sonbahar rüzgarlarıyla kuruyan hassas ciltler için pratik nemlendirme tüyoları vererek, “Mevsim başlarında dermatoloğa danışmak, kuruluk kaynaklı alerji ve döküntü riskini…Devamı için tıklayınız
Uzmanlar, yaz boyunca güneş ışınları ve çevresel faktörlere maruz kalan cildin, sonbaharda doğru uygulamalarla yeniden canlanabileceğini belirtiyor.Devamı için tıklayınız
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Levent Kandemir Normal Doğum Haftası nedeniyle yaptığı açıklamalarda bulundu. Kandemir, sağlık çalışanlarının desteği ile sezaryen oranlarının düşmesi mümkün olduğunu…Devamı için tıklayınız
Dünyada cilt kanseri görülme oranının en yüksek olduğu ülkelerden Avustralya’da, koruma seviyelerine ilişkin endişeler nedeniyle 18 güneş kremi markasının üretimi ya da satışı durduruldu