
Ekmek sadece sofradaki bir karbonhidrat kaynağı değil; seçimleriniz kalbinizin ritmiyle bağlantılı olabilir. Son zamanlarda uzmanlar doğru ekmek tüketiminin üzerinde duruyor. Peki, ekmek çeşitlerinden…Devamı için tıklayınız
O popüler ekmeğe dikkat! Aslında kalp düşmanıymış: Hangi ekmeği almalıyız?