banner
24.11.2025
SON HABERLER
Profesör açıkladı: Depresyon riskini 2’ye katlıyor

Profesör açıkladı: Depresyon riskini 2’ye katlıyor

admin05 mins

Stanford Üniversitesi araştırması, metabolik bozukluklarla ruh sağlığı arasındaki kritik bağlantıyı ortaya koydu. Uzmanlar, hekimleri insülin duyarlılığını değerlendirmeye çağırıyor. ABD’de her üç kişiden biri insülin direnciyle karşı karşıya ve bu durum, depresyon geliştirme riskini iki katına çıkarıyor. Stanford Üniversitesi’nin Metabolik Psikiyatri Programı tarafından yürütülen araştırmalar, insülin direncinin majör depresif bozukluk için güçlü bir risk faktörü olduğunu…

GÖRÜNTÜLE
Gün boyunca uykulu mu hissediyorsunuz? 5 besin tembelliği ortadan kaldırıyor

Gün boyunca uykulu mu hissediyorsunuz? 5 besin tembelliği ortadan kaldırıyor

admin07 mins

Gün içinde uykulu hissetmek her zaman bir önceki geceki uykunuza bağlı değildir. Aslında, tüketilen besinler de önemli bir rol oynar. Besinler sadece bir yakıt değil, aynı zamanda aktivite ve üretkenliğin de önemli bir düzenleyicisidir. Rafine karbonhidratlarla dolu bir beslenme düzeni, kan şekerinizi aniden yükseltip düşürerek sizi halsiz bırakabilir. Demir ve vitamin eksikliği olan bir beslenme…

GÖRÜNTÜLE
Böbrekleri bitiren 7 alışkanlık: Çoğu kişi zararını bilmiyord

Böbrekleri bitiren 7 alışkanlık: Çoğu kişi zararını bilmiyord

admin08 mins

Böbrekler, vücudumuzun sessiz çoklu görev yapan organıdır. Hayati, perde arkası görevleri yerine getirirler: atıkları filtrelemek, sıvı ve tuzları dengelemek, hormon üretmek ve vücut kimyamızı uyum içinde tutmak. Ancak sessizce çalıştıkları için böbrek hasarı genellikle belirgin uyarı işaretleri olmadan ilerler. Belirgin belirtiler ortaya çıktığında, ciddi hasar çoktan oluşmuş olabilir. ‘Sessiz katil’ olarak bilinen böbrek hastalığı, dünya…

GÖRÜNTÜLE
Uzmanı açıkladı: Yemeklere eklemek iltihabı azaltabilir

Uzmanı açıkladı: Yemeklere eklemek iltihabı azaltabilir

admin05 mins

Uzmanlar, kırmızı soğanın güçlü antioksidanlar ve flavonoidler sayesinde kalp sağlığından kansere kadar pek çok hastalığa karşı koruyucu etkiler sunduğunu belirtiyor. Mutfakların vazgeçilmezlerinden biri olan kırmızı soğan, yalnızca yemeklere kattığı aromayla değil, sunduğu sağlık faydalarıyla da dikkat çekiyor. Beslenme ve gıda araştırmalarıyla tanınan Dr. William Li, kırmızı soğanın içerdiği antosiyanin ve kuersetin bileşenlerinin vücudu hastalıklara karşı…

GÖRÜNTÜLE
Kastamonu’nun ilginç rekoru

Kastamonu’nun ilginç rekoru

admin01 mins

BDDK rakamlarına göre son 10 yılda da son 5 yılda da bankalardaki mevduatı oran olarak en fazla artan il Kastamonu oldu. Kastamonu’da bankalardaki toplam mevduat (TL ve döviz mevduatı) son 10 yılda yüzde 3 bin 338 ve son 5 yılda ise yüzde 873 artarak Türkiye’de diğer şehirleri geride bıraktı. Bu şehirde 2015’te 2,2 milyar lira…

GÖRÜNTÜLE