banner
Kaygılı bağlanmayla mücadele etmenin 5 yolu

Kaygılı bağlanmayla mücadele etmenin 5 yolu

İlişkilerinizde sürekli güvence arıyor, partnerinizden sık sık onay bekliyorsanız, kaygılı bağlanma stiline sahip olabilirsiniz. Uzmanlar, bu bağlanma tarzının geçmişte yaşanan anksiyete, karşı tarafı memnun etmeye çalışma, yapışkan davranışlar ve terk edilme korkusuyla şekillenmiş olabileceğini belirtiyor. Verywell Mind’da yer alan habere göre bağlanma teorisi, ilişkilerdeki davranış kalıplarımızı anlamamıza yardımcı olan bir çerçeve sunar. Çocukluk döneminde, stres…

GÖRÜNTÜLE
Güneş Sistemi’ndeki gizemli ziyaretçi, Mars’a yaklaşıyor: Kuyruklu yıldız mı, “uzaylı filosu” mu?

Güneş Sistemi’ndeki gizemli ziyaretçi, Mars’a yaklaşıyor: Kuyruklu yıldız mı, “uzaylı filosu” mu?

1 Temmuz’da keşfedilen ve Güneş Sistemi dışından gelen yıldızlararası bir nesne olduğu teyit edilen 3I/ATLAS, tartışma yaratmaya devam ediyor. Uluslararası bilim camiası ve medya, Güneş’e saatte 210 bin kilometre hızla yaklaşan yeni bir yıldızlararası cismi haftalardır tartışıyor: 3I/ATLAS. 1 Temmuz’da keşfedilen ve Güneş Sistemi dışından gelen yıldızlararası bir nesne olduğu teyit edilen bu gizemli cisim,…

GÖRÜNTÜLE
Mobil haberleşmede yeni dönem: 5G Türkiye’ye ne zaman gelecek?

Mobil haberleşmede yeni dönem: 5G Türkiye’ye ne zaman gelecek?

Türkiye’de uzun süredir gündemde olan 5G sürecinde artık sona yaklaşılıyor. Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı’nın yaptığı açıklamalara göre, ihale ve altyapı hazırlıkları hızla devam ediyor. Yeni nesil mobil haberleşme teknolojisiyle birlikte hem internet hızlarında hem de düşük gecikme sürelerinde büyük bir sıçrama yaşanması bekleniyor. Türkiye’nin 16 Ekim’de ihalesini gerçekleştirerek, 1 Nisan 2026’da devreye almayı planladığı 5G…

GÖRÜNTÜLE
Bağışıklığınızı güçlendiren mutfak alışkanlıkları: Bu yöntemlere dikkat!

Bağışıklığınızı güçlendiren mutfak alışkanlıkları: Bu yöntemlere dikkat!

Çiğ gıdaları yıkama şeklimiz, pişirme yöntemlerimiz, saklama şeklimiz olsun, yaptığımız her seçim genel sağlığımızı destekler veya engeller. Bu nedenle hücrelerinize ve bağışıklığınıza zarar verebilecek alışkanlıkların ve sizin ve sevdiklerinizin genel sağlığınızı destekleyen optimum beslenmeyi nasıl sağlayabileceğinizin farkında olmanız önemlidir. Tükettiğimiz yiyeceklerin besin değeri, kullanılan yemeklik yağın türünden önemli ölçüde etkilenir. Örneğin, omega-3 yağ asitleri bakımından…

GÖRÜNTÜLE