banner
Süt kan şekerini yükseltir mi Sağlıklı diye biliniyordu

Süt kan şekerini yükseltir mi Sağlıklı diye biliniyordu

Süt, yüzyıllardır insan beslenmesinin temel taşlarından biri olmuştur. Protein, kalsiyum, vitaminler ve mineraller açısından zengin olan bu doğal içecek, özellikle sade tüketildiğinde kan şekeri üzerinde olumlu etkiler sağlar. Uzmanlar, aromalı sütler ve milkshake’lerdeki ilave şekerlerin ise kan şekerinde ani yükselmelere yol açtığını belirtiyor. Sade süt, doğal süt şekeri olan laktozu içerir. Laktoz, glikoz ve galaktozdan…

GÖRÜNTÜLE
BİM aktüel ürünler kataloğu 3 Ekim 2025: 55 inç televizyon, özel lisanslı araçlar ve 48 parça yemek takımı geliyor

BİM aktüel ürünler kataloğu 3 Ekim 2025: 55 inç televizyon, özel lisanslı araçlar ve 48 parça yemek takımı geliyor

BİM, 3 Ekim 2025 Cuma günü satışa sunmaya başlayacağı aktüel ürünler kataloğunu internet sitesi üzerinden yayımladı. Teknolojik ve elektrikli ev aletlerinden, temizlik ve lisanslı araç ürünlerine kadar birçok ihtiyaca hitap eden BİM’in bu haftaki indirimli ürünler listesi şimdiden dikkat çekti. Özellikle yeni evleneceklere 48 parça yemek takımı gibi fırsatlar yer alırken, koleksiyon severler için ise…

GÖRÜNTÜLE
Bağışıklığınızı güçlendiren mutfak alışkanlıkları: Bu yöntemlere dikkat!

Bağışıklığınızı güçlendiren mutfak alışkanlıkları: Bu yöntemlere dikkat!

Çiğ gıdaları yıkama şeklimiz, pişirme yöntemlerimiz, saklama şeklimiz olsun, yaptığımız her seçim genel sağlığımızı destekler veya engeller. Bu nedenle hücrelerinize ve bağışıklığınıza zarar verebilecek alışkanlıkların ve sizin ve sevdiklerinizin genel sağlığınızı destekleyen optimum beslenmeyi nasıl sağlayabileceğinizin farkında olmanız önemlidir. Tükettiğimiz yiyeceklerin besin değeri, kullanılan yemeklik yağın türünden önemli ölçüde etkilenir. Örneğin, omega-3 yağ asitleri bakımından…

GÖRÜNTÜLE
Dondurucudan çıkarıp hemen pişirmeyin: Bu 5 gıda zehre dönüşüyor

Dondurucudan çıkarıp hemen pişirmeyin: Bu 5 gıda zehre dönüşüyor

Yoğun iş günlerinin ardından hızlı bir akşam yemeği hazırlamak çoğumuz için cazip. Ancak hangi gıdaların doğrudan pişirilebileceğini bilmek, hem sağlık hem de lezzet açısından kritik. Uzmanlar, dikkatlice çözdürülmeden asla pişirilmemesi gereken beş yiyeceği açıkladı. DailyMail’de yer alan habere göre; Dondurmanın israfı azaltmak, besin değerini korumak ve bütçeye katkı sağlamak için pratik bir yol olduğunu belirtiliyor….

GÖRÜNTÜLE
Görme engelli Ertuğrul, hayata futbolla bağlandı

Görme engelli Ertuğrul, hayata futbolla bağlandı

Çocukluğunda başlayan göz rahatsızlığı sonrası 20 yaşında görme yetisini kaybeden Ertuğrul Demirel, “her şeyim” olarak nitelendirdiği futbolda ay-yıldızlı formayı terletmenin gururunu yaşıyor. Küçük yaşlarda ani görme kaybı yaşayınca götürüldüğü hastanede halk arasında “tavuk karası” ya da “gece körlüğü” olarak bilinen “retinitis pigmentosa” teşhisi konulan Demirel, çocukluğunda ve gençliğinde geceleri kaybettiği görme yetisini 20 yaşından sonra…

GÖRÜNTÜLE
3 yıldır ne yese hapşırıyordu: Almanya’da çare bulamadı, Samsun’da iyileşti

3 yıldır ne yese hapşırıyordu: Almanya’da çare bulamadı, Samsun’da iyileşti

Üç yıldır yediği her yemek sonrası hapşırık krizine giren ve Almanya’da çare bulamayan 20 yaşındaki genç kadın, Samsun’da aldığı doğru ‘doyma hapşırması’ tanısı ve tedavisinin ardından sağlığına kavuştu. Almanya’da yaşayan 20 yaşındaki bir genç kadın, üç yıldır her yemek sonrası art arda gelen hapşırık krizleri ve şiddetli burun akıntısıyla mücadele ediyordu. Alerji testi yaptırmış, farklı…

GÖRÜNTÜLE
Nöroloji profesörü açıkladı: Bunamanın 10 erken uyarı işareti var

Nöroloji profesörü açıkladı: Bunamanın 10 erken uyarı işareti var

Uzmanlar, kendinizin veya yakınlarınızın hafızayı zayıflatan ve tedavisi olmayan bir hastalık olan bunama (demans) belirtilerine dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. İngiltere’de en büyük ölüm nedenlerinden biri olan demans, yaklaşık 944.000 kişiyi etkilerken, ABD’de bu sayı 7 milyonu buluyor. Demansın birçok türü bulunuyor, ancak en yaygın olanı Alzheimer Hastalığı, bu hastalığa yakalanan her 10 kişiden altısını etkiliyor….

GÖRÜNTÜLE