banner
18.11.2025
SON HABERLER

Yoga

Sıradan bir sırt ağrısı sandı: Kanserden hayatını kaybetti

Sıradan bir sırt ağrısı sandı: Kanserden hayatını kaybetti

admin05 mins

İngiltere’nin Cambridgeshire bölgesinde yaşayan 38 yaşındaki Steve Burrows, sırt ağrısını yaşlanmaya bağladı ancak kısa süre sonra rektum kanseri teşhisi aldı. Burrows, teşhisten yalnızca iki ay sonra yaşamını yitirdi. DailyMail’de yer alan habere göre; Cambridgeshire’de yaşayan dört çocuk babası Steve Burrows, temmuz ayının sonunda aniden alt sırtında ağrılar hissetmeye başladı. Ağrının yaşlanmadan kaynaklandığını düşünen Burrows, rahatlamak…

GÖRÜNTÜLE
Kaygılı bağlanmayla mücadele etmenin 5 yolu

Kaygılı bağlanmayla mücadele etmenin 5 yolu

admin09 mins

İlişkilerinizde sürekli güvence arıyor, partnerinizden sık sık onay bekliyorsanız, kaygılı bağlanma stiline sahip olabilirsiniz. Uzmanlar, bu bağlanma tarzının geçmişte yaşanan anksiyete, karşı tarafı memnun etmeye çalışma, yapışkan davranışlar ve terk edilme korkusuyla şekillenmiş olabileceğini belirtiyor. Verywell Mind’da yer alan habere göre bağlanma teorisi, ilişkilerdeki davranış kalıplarımızı anlamamıza yardımcı olan bir çerçeve sunar. Çocukluk döneminde, stres…

GÖRÜNTÜLE
1 ayda 3 kilo vermek mümkün: Uymanız gereken 5 kural

1 ayda 3 kilo vermek mümkün: Uymanız gereken 5 kural

admin08 mins

Kilo vermek isteyenler, günlük aktivitelerinde yaptıkları basit değişikliklerle önemli sonuçlar elde edebilirler. Doğru yaşam tarzı değişiklikleri, bir ayda 3 kilo vermeyi sağlayabilir. Kilo verme başarısına ulaşmak isteyen kişilerin, beslenme alışkanlıklarını iyileştiren, fiziksel aktivitelerini ve yaşam kalitelerini artıran kalıcı yaşam tarzı değişiklikleri benimsemeleri gerekir. İşte 1 ayda 3 kiloya kadar kilo vermenizi sağlayabilecek 3 günlük rutin…

GÖRÜNTÜLE