banner
Profesör açıkladı: Depresyon riskini 2’ye katlıyor

Profesör açıkladı: Depresyon riskini 2’ye katlıyor

Stanford Üniversitesi araştırması, metabolik bozukluklarla ruh sağlığı arasındaki kritik bağlantıyı ortaya koydu. Uzmanlar, hekimleri insülin duyarlılığını değerlendirmeye çağırıyor. ABD’de her üç kişiden biri insülin direnciyle karşı karşıya ve bu durum, depresyon geliştirme riskini iki katına çıkarıyor. Stanford Üniversitesi’nin Metabolik Psikiyatri Programı tarafından yürütülen araştırmalar, insülin direncinin majör depresif bozukluk için güçlü bir risk faktörü olduğunu…

GÖRÜNTÜLE
Susuz kaldığınızda ne olur? Sağlığa etkileri var

Susuz kaldığınızda ne olur? Sağlığa etkileri var

Araştırmalar, yetersiz hidrasyonun stres sırasında kortizol seviyelerini yükselttiğini ve potansiyel olarak kalp hastalığı, diyabet ve depresyon riskini artırdığını gösteriyor. Hafif dehidrasyon bile, vücudun stresle başa çıkma biçimini etkileyen yüksek bir stres tepkisini tetikleyebilir. Yeterli sıvı alımı, stres tepkisini azaltmak ve genel sağlığı korumak için çok önemlidir ve bu da hidrasyonun susuzluğu gidermenin ötesinde hayati rolünü…

GÖRÜNTÜLE